促進老年健康,加強綜合管理主動預防,來看專家怎么說
時間：2022-10-01 11:53 來源： 作者：小杰 人瀏覽
對于老年人，隨著年齡增長，各組織器官生理代謝功能和免疫機能逐漸衰退，如何提升老年人對常見慢性病和常見感染性疾病的認知、助力其主動進行健康管理？日前，多位老年醫學、預防醫學、全科醫學等領域的學者和專家在線上齊聚一堂，共話促進老年健康、預防先行、主動健康管理等話題。
今年7月25日至7月31日是2022年全國老年健康宣傳周，由國家衛生健康委、國家中醫藥管理局組織開展。據第七次全國人口普查結果顯示，我國60歲及以上人口已達2.64億人。十四五時期，全國60周歲及以上老年人口預計將超過3億，占總人口比例將超過20%，中國將進入中度老齡化社會。在老年健康管理方面，《健康中國2030規劃綱要》也提到加強重點人群的健康服務，對老年常見病、慢性病進行健康指導和綜合干預，強化老年人健康管理，促進健康老齡化。
會上，全國政協委員、國家老年醫學中心主任、中華醫學會老年醫學分會主任委員王建業表示，除了步入老齡化社會，我國居民人均預期壽命由2020年的77.93歲提高到2021年的78.2歲。但我國老年人健康預期壽命有待提升，所以長壽不應該只是自然年齡的長壽，更要保證生命生活的質量。在推進老年醫療衛生服務體系建設和推動醫療衛生服務延伸至社區、家庭的同時，要調動老年人對于疾病預防和管理的主動意識。這不僅是老年群體需要關注的，更是全社會需要關注的，我們需要在全生命周期貫徹健康老齡化策略。
復旦大學老齡研究院副院長、全國老齡辦原副主任吳玉韶也指出，《十四五國民健康規劃》提出要提高老年人的主動健康能力。想健康不知如何健康，是現在大多數老年人的真實寫照。這就要樹立健康老齡化、積極老齡化的觀念。大量研究表明，老年人的主動參與和健康之間存在正相關的關系，越多參與社會經濟發展，在社區越活躍的老年人，健康狀態反而越好。
數據顯示，我國2021年約有1.9億老年人患有慢性病，例如心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統疾病等，我國約75%的60歲及以上老年人患有一種或多種慢性病，43%有多病共存（2種及以上）。
不過值得警惕的是，老年人對慢性病比較熟悉，但提到感染性疾病，有些老年人并不了解。有些慢性病患者因為擔心自己免疫力低下反而不敢接種疫苗。
對此，中華預防醫學會常務副會長兼秘書長馮子健強調，隨著年齡增長，人體的免疫力逐漸下降，且常合并一種或多種慢性病，罹患感染性疾病的風險顯著增加，而一旦感染，往往病情會比較嚴重，并增加死亡風險。
在全民抗疫的特殊時期，國家呼吁老年人群尤其是有慢性病的人群，盡早接種新冠疫苗加強針，可見老年人群預防常見感染性疾病的重要性。從當前新冠疫苗接種情況來看，整體接種率已超90%，但仍有一些老年人沒有完成全程接種或加強接種，這里面慢性病特別是多病共患的老年人比例較高。馮子健進一步表示，其實，疫苗作為提升特異性免疫力的重要手段之一，是預防傳染病最有效的方式。老年人在管理好自身慢性病的同時，要積極接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗和帶狀皰疹疫苗來預防這些常見感染性疾病。老年人也要樹立‘自己是自己健康的第一責任人’的觀念，做到綜合管理主動預防，為‘銀發’生活鋪平道路。
來源：浦東發布
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